路径 · 时效 · 证据
五步走完。
顺序很重要：证据要放在最前面。很多人输，不是因为没理，是因为该留痕的时候没留。
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先固定证据
在提出任何主张之前完成。劳动合同、工资流水、考勤截图、加班通知、工作交付记录——能打印的打印，能截图的截图，能导出的导出。原始载体（手机、电脑）尽量保留。
这一步做在前面，后面每一步才有材料可用。
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与用人单位协商
可以谈，也值得谈，但不要把它当成唯一路径。协商的过程本身也是证据：书面提出、保留对方回复。口头答应没有留痕，等于没有发生。
可并行
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向劳动保障监察机构投诉
拨打 12333，或到用人单位所在地人社局劳动保障监察机构现场反映。适用于超时加班、拖欠工资、未缴社保等违反劳动保障法律法规的情形。
监察是行政渠道，处理结果是责令改正、罚款，不直接替你追回加班费；但它能形成官方记录，对后续仲裁有支撑作用。
行政渠道查处时效 2 年
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申请劳动仲裁
向用人单位所在地或劳动合同履行地的劳动人事争议仲裁委员会提交申请。这是主张加班费、经济补偿等金钱请求的前置程序——劳动争议一般要先仲裁，不能直接起诉。
仲裁不收费。申请书要写清请求事项、事实理由、证据清单。
时效 1 年不收费
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不服裁决，向法院起诉
对仲裁裁决不服的，自收到裁决书之日起 15 日内向人民法院提起诉讼。逾期未起诉，裁决生效。
15 日内
证据清单
| 类别 | 具体材料 | 证明什么 |
|---|---|---|
| 劳动关系 | 劳动合同、工牌、工作证、入职通知、社保缴费记录 | 你与单位存在劳动关系 |
| 工资标准 | 工资条、银行流水、个税记录、offer 或调薪通知 | 加班费基数 |
| 工作时间 | 考勤打卡记录、排班表、门禁记录、OA 审批 | 实际出勤与加班时长 |
| 加班事实 | 微信/钉钉/企业微信工作群通知、邮件、会议邀请、任务派发记录 | 加班由单位安排，而非自愿 |
| 工作成果 | 文件提交时间戳、代码提交记录、系统操作日志 | 在非工作时间实际提供了劳动 |
电子证据尽量保留原始载体，截图要带时间、对话双方和上下文，别只截一句话。
时效对照
| 事项 | 期限 | 起算点 |
|---|---|---|
| 劳动仲裁（一般争议） | 1 年 | 知道或应当知道权利被侵害之日 |
| 劳动仲裁（在职追讨劳动报酬） | 不受 1 年限制 | 劳动关系存续期间 |
| 劳动仲裁（离职后追讨报酬） | 1 年 | 劳动关系终止之日 |
| 不服仲裁裁决起诉 | 15 日 | 收到裁决书之日 |
| 劳动保障监察查处 | 2 年 | 违法行为发生之日；连续的，自行为终了之日 |
几个常见的坑
签字之前停一下
「自愿放弃加班费」的承诺书——这类条款因违反法律强制性规定通常无效，但它会成为你主张权利时的麻烦，能不签就不签。
离职交接时「双方无任何争议」的确认——一旦签字，再回头主张加班费，举证难度会大幅上升。
空白离职协议——不签。任何让你先签字后填内容的文件，都不要签。
「先离职再谈」——离职后仲裁时效只剩一年，且举证责任会往你这边偏。真要谈，尽量在在职期间启动。
如果你现在就想做一件事
打开手机，把最近三个月的考勤记录、工资条、加班相关的聊天记录，各导出或截图一份，存到自己的私人邮箱或网盘里。
十分钟的事。它不会立刻改变什么，但它决定了未来某一天你有没有东西可以拿出来。